Kiné pour le mal de dos, la lombalgie et la sciatique à Béziers
Un « tour de reins », une douleur qui dure ou une sciatique : nous cherchons ce qui entretient la douleur et nous vous aidons à reprendre vos activités.
Vos kinés pour le dos
Quentin Vuillemin
Rééducation spécialisée : musculo-squelettique
Méthode McKenzie (partie A)
Rendez-vous avec Quentin
Lucas Malet
Rééducation spécialisée : musculo-squelettique
Diplôme de masseur-kinésithérapeute, Université de Vic (2023)
Rendez-vous avec LucasSéances sur ordonnance, remboursées par l'Assurance maladie.
Ce que nous traitons
- Lombalgie aiguë (« tour de reins ») et chronique
- Sciatique et douleurs qui descendent dans la jambe
- Douleurs cervicales, torticolis, maux de tête liés à la nuque
- Douleurs dorsales
- Douleurs de dos liées au sport, au travail physique ou à la sédentarité
Notre approche
La plupart des douleurs de dos ne sont pas graves et s'améliorent. Nous vous expliquons ce qui se passe, nous vous gardons actif, puis nous construisons des exercices adaptés, avec de la thérapie manuelle en complément si elle vous soulage.
Quentin est formé à la méthode McKenzie (partie A).
Quand consulter un médecin sans attendre
Consultez rapidement si votre douleur de dos s'accompagne de l'un de ces signes :
- douleur après un choc important ou une chute
- fièvre, ou amaigrissement inexpliqué
- perte de force dans une jambe
- engourdissement de l'entrejambe, difficulté à uriner ou à retenir les selles
- douleur qui s'aggrave nettement la nuit ou au repos
Questions sur le mal de dos
Dois-je rester au repos si j'ai mal au dos ?
En général, non. Un repos prolongé ne fait pas guérir plus vite. Rester actif dans la mesure du supportable aide le plus souvent.
Faut-il une radio ou une IRM ?
Rarement au début. Ces examens sont utiles dans certaines situations, que votre médecin ou le bilan permet de repérer.
Faut-il une ordonnance ?
Oui pour être remboursé : la rééducation se fait sur prescription médicale.
Une douleur, une blessure, une opération ou une limitation au quotidien ?
Choisissez votre kiné et prenez rendez-vous. Nous commençons toujours par un bilan complet pour construire votre programme.